Intag av nybörjare till alla grupper sker löpande.
Fri träning innebär att någon med nyckel måste vara med, om du inte har det fråga runt om någon annan kommer.
Tema träningen är också enligt överenskommelse, info kommer att postas på WhatsApp gruppen.
Generellt gäller att röda dagar är det ingen träning. Om inget annat sägs eller annonseras i god tid, svarta dagar blir det träning som vanligt (till exempel valborgsmässoafton).
Under sommaren blir det ingen schemalagd träning på torsdagar och söndagar (om man inte ordnar det själv).
